民 間 藝 術 教 室______________CHINESE  ART  CLASSROON      www.art-2000.com   

 

 主          頁

 簡          介

 民  間 麵 塑

 画          作

 草 蜢 編 織

 課          程

 網  站 推 介

 聯          絡

 最 新 消 息

 留   言   冊

 網 主 簡 言

 簡 言 新 頁

 

 

  教 室 日 錄 

  日 錄 二  頁

  日 錄 三  頁

  日 錄 四  頁

  日 錄 五 頁  

   日 錄 六 頁 

  日 錄 七 頁 

  日 錄 八 頁 

  日 錄 九 頁   

  日 錄 十 頁 

 

   

   簡言1                      3                    5           6           7          8          9          10  

 


 

 

何謂肥胖症 ?

當 人 體 進 食 熱 量 多 於 消 耗 量 而 以 脂 肪 形 式 儲 存 於 體 內 , 而

 體 重 超 過 標 準 體 重 2 0 % 時 , 稱 為 肥 胖 症 。

計 算 方 法 為 : ( 身 高 C M - 1 0 0 C M ) x 9 0 % = 標 準 體 重

例 :   如 果 妳 身 高 1 5 8 C M , 體 重 7 0 C M , 以 1 5 8 C M – 1 0

0 C M 剩 5 8 C M X 9 0 % , 妳 的 標 準 體 重 應 是 5 2 . 2 K G ;

但 現 在 卻 超 過 標 準 體 重 3 4 % , 即 表 示 妳 已 患 上 肥 胖 症 。

肥胖症的分型

臨 床 上 常 將 本 病 分 為 單 純 性 與 繼 發 性 。 這 里 主 要 介 紹 單 純 性

肥 胖 症 。 繼 發 性 肥 胖 症 應 以 治 療 原 發 病 為 主 。

單純性肥胖症

單 純 性 肥 胖 症 又 可 分 為 體 質 肥 胖 症 和 獲 得 性 肥 胖 症 。 體 質 性

 肥 胖 症 是 指 患 者 自 幼 肥 胖 , 脂 肪 細 胞 增 生 肥 大 , 分 布 全 身 ,

故 又 稱 為 脂 肪 細 胞 性 肥 胖 症 。 獲 得 性 肥 胖 症 是 指 患 者 自

 2 0 - 2 5 歲 後 由 于 營 養 過 度 及 遺 傳 因 素 而 肥 胖 , 主 要 分 布

 於 軀 幹 , 脂 肪 細 胞 僅 有 肥 胖 而 無 增 生 , 故 又 稱 為 脂 肪 細 胞

單 純 肥 大 型 肥 胖 症 。

中醫對肥胖症的論述

中 醫 對 肥 胖 症 也 有 頗 詳 的 論 述 。 明 代 著 名 醫 學 家 - 李 東 垣 之

《 脾 胃 論 》 有 云 : “

脾 胃 具 旺 , 則 能 食 而 肥 ; 脾 胃 具 虛 , 則 不 能 食 而 瘦 或 少 食 而

 肥 ; 雖 肥 而 四 肢 不 舉 , 乃 脾 實 而 邪 氣 盛 也 。 ”  

脾胃俱旺者  

由 於 多 食 多 飲 , 致 膏 脂 堆 積 於 體 內 , 脾 胃 氣 機 凝 滯 , 不 能 運

 化 轉 輸 水 濕 , 痰 濕 內 生 而 成 病 ;

脾胃俱虛者

胃 虛 則 食 少 , 脾 虛 則 失 蘊 , 中 焦 生 化 不 足 , 水 谷 之 精 氣 失

於 運 化 , 轉 為 痰 濁 , 貯 積 於 皮 下 膜 外 , 形 成 肥 胖 。

肥胖症的常見症狀

在 臨 床 上 , 輕 度 肥 胖 常 無 症 狀 。

中 重 度 者 , 常 畏 寒 、 多 汗 、 疲 乏 、 呼 吸 短 促 , 以 及 易 患 感 冒

、 頭 暈 、 頭 痛 、 心 悸 、 腹 脹 、 下 肢 浮 腫 等 。

极 度 肥 胖 時 會 產 生 肺 泡 換 氣 不 足 , 出 現 缺 氧 及 二 氧 化 碳 貯 留

 而 致 胸 悶 氣 短 、 嗜 睡 狀 態 , 嚴 重 時 導 致 心 肺 功 能 哀 竭 , 易 併

發 冠 心 病 、 高 血 壓 病 、 糖 尿 病 等 。

肥胖症的治療概況

當 前 , 治 療 肥 胖 症 之 方 法 , 可 謂 五 花 八 門 , 日 新 月 異 。 較 為

常 見 的 有 : 西 藥 、 中 藥 、 針 灸 、 推 拿 、 腳 底 按 摩 、 推 脂 、 蒸

氣 浴 、 桑 拿 浴 、 節 食 法 、 消 耗 法 等 等 。

有 些 西 藥 治 療 肥 胖 症 雖 有 較 好 的 療 效 , 但 副 作 用 多 , 且 復 發

率 高 ; 使 用 中 藥 減 肥 , 也 具 有 中 等 的 療 效 , 并 可 做 到 標 本 同

 治 , 副 作 用 也 較 輕 微 。 但 是 , 目 前 既 有 較 好 療 效 且 又 無 副 作

用 的 方 法 , 可 以 說 唯 有 針 灸 而 巳 。

針灸治肥胖症有效高達 85%

針 灸 治 療 肥 胖 症 是 以 針 灸 刺 激 人 體 有 關 穴 位 , 通 過 中 樞 神 經

系 統 , 來 調 節 人 體 的 內 分 泌 以 及 食 欲 中 樞 等 而 達 到 標 本 同 治

的 療 效 。

早 在 7 0 年 代 末 8 0

年 代 初 , 中 國 各 地 以 至 日 本 、 韓 國 、 澳 洲 、 美 國 及 歐 洲 諸 國

, 就 開 始 使 用 針 灸 來 減 肥 。 至 9 0

年 代 , 更 興 起 用 針 灸 來 減 肥 熱 潮 。

經 歷 近 2 0年 的 發 展 與 總 結 , 以 針 灸 治 療 肥 胖 症 , 不 論 是 在

 穴 位 的 選 取 、 配 伍 、 治 療 方 法 等 等 , 均 積 累 了 非 常 豐 富

的 經 驗 。尤 其 在 療 效 方 面 的 研 究 ,

 更 取 得 可 喜 的 成 績 。 即 從 過 往 不 穩 定 而 低 的 療 效 提 升 至

 8 5 % 以 上 的 有 效 率 , 而 复 發 率 則 低 至 3 0 %

以 下 。 目 前 , 使 用 針 灸 治 療 單 純 性 肥 胖 症 , 如 果 術 者 具 有 良

好 針 灸 治 療 理 論 和 經 驗 , 大 致 可 達 以 下 療 效 標 準 : 第 一 個 療

程 ( 1 5 次 治 療 ) , 顯 效 率 ( 體 重 下 降 1 0 % 以 上 ) 達 3 5 % ;  

二 個 療 程 或 以 上 達 7 0 % , 有 效 率 達 8 5 % 以 上 。

例 一 :

中 國 某 醫 療 單 位 醫 生 徐 彬 等 以 針 灸 治 療 3 5 0

例 肥 胖 症 , 取 得 顯 著 療 效 。 經 過 第 一 個 療 程 的 治 療 後 , 體 重

 下 降 3 - 5 公 斤 者 1 1 5 例 , 下 降 6 - 1 0 公 斤 者 7 8 例 , 下 降 1 1 -

1 5 公 斤 者 2 6 例 , 下 降 1 6 公 斤 以 上 者 1 4 例 。

例 二 :  

中 國 某 醫 療 單 位 醫 生 王 富 春 等 , 以 針 刺 治 療 7 0

例 單 純 肥 胖 症 , 結 果 體 重 輕 8 公 斤 以 上 者 3 5 例 , 減 輕 4 - 8

公 斤 者 3 1 例 , 無 效 4 例 , 總 有 效 率 達 9 4 % 。

對 於 肥 胖 症 的 治 療 , 有 經 驗 的 針 灸 醫 師 , 在 參 考 專 家 經 驗 的

同 時 , 還 會 結 合 自 己 獨 特 的 治 療 經 驗 與 方 法 , 為 患 者 提 供 專

業 的 治 療 服 務 。 例 如 , 醫 師 會 根 據 患 者 的 輕 重 程 度 、 年 齡 、

性 別 、 職 業 ( 如 學 生 、 上 班 人 仕 )

等 , 來 制 定 適 當 的 治 療 方 案 , 以 期 達 到 既 方 便 患 者 學 習 與 工

 作 , 又 可 達 到 較 高 的 治 療 效 果 。