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因 情 志 不 舒 , 氣 機 郁 滯 而 致 病 , 中 醫 稱 為 鬱 症 。 以 抑 鬱 善 憂 , 情 緒 不 寧 ,
 或 易 怒 善 哭 為 主 症 。 多 見 於 神 經 官 能 症 。

中 醫 理 方 面 又 根 據 病 因 及 症 狀 的 不 同 , 分 為 肝 氣 鬱 結 型 , 氣 鬱 化 火 型 ,
憂 鬱 傷 神 型 , 心 脾 兩 虛 型 和 陰 虛 火 旺 型 等 五 類 。

 


一 、 肝 氣 鬱 結 型

【 主 證 】精 神 抑 鬱 , 胸 脅 作 脹 , 或 脘 痞 , 噯 氣 頻 作 , 善 嘆

息 , 月 經 不 調 , 舌 苔 薄 白 , 脈 弦 。

【 治 則】以 舒 肝 解 鬱 為 主 。

配方(1) 香 櫞 飲  

【 份 量 】 鮮 香 櫞 1 個   白 糖 1 5 g

【 製 法 】 先 將 香 櫞 洗 淨 , 切 片 , 與 白 糖 放 入 碗 內 , 加 蓋 ,

 放 鍋 內 隔 水 蒸 3 小 時 , 至 香 櫞 熟 透 。

每 日 一 劑 , 分 2 次 飲 服 。


配方(2) 核桃佛手飲

【 份 量 】 核 桃 仁 5 個   佛 手 6 g   丹 參 1 5 g   白 糖 5 0 g 。

【 製 法 】 佛 手 水 煎 取 汁 , 核 桃 仁 、 白 糖 共 搗 爛 如 泥 , 放 入

 藥 汁 中 , 用 文 火 煎 1 0 分 鐘 。 每 日 一 劑 , 分 3 次 飲 服 。


二 、 氣 鬱 化 火 型

【 主 證 】急 躁 易 怒 , 胸 悶 脅 脹 , 頭 痛 目 赤 , 口 苦 , 嘈 雜 泛 酸 , 便 結

 尿 黃 。 舌 紅 , 苔 黃 , 脈 弦 數 。

【 治 則】以 清 肝 瀉 火 , 解 鬱 和 胃 為 主 。

大 黃

配方(1) 菊花大黃飲

【 份 量 】 菊 花 1 0 g   大 黃 6 g   白 糖 1 5 g 。

【 製 法 】 將 菊 花 、 大 黃 放 入 杯 內 , 沸 水 沖 泡 , 加 入 白 糖 至

溶 化 。 每 次 一 劑 , 分 2 次 飲 服 。

三 、 憂 鬱 傷 神 型

【 主 證 】神 志 恍 惚 不 安 , 心 胸 煩 悶 , 多 夢 易 醒 , 悲 憂 善 哭 。 舌 尖 紅 。

 苔 薄 白 , 脈 弦 細 。

【 治 則】以 養 心 安 神 為 主 。

配方(1) 加味甘麥大棗湯

【 份 量 】 甘 草 1 0 g   小 麥 6 0 g   大 棗 1 0 枚   夜 交 藤 3 0 g  

柏 子 仁 1 5 g 。

【 製 法 】 將 甘 草 、 小 麥 、 大 棗 、 夜 交 藤 、 柏 子 仁 水 煎 、 去

渣 取 汁 。 每 日 一 劑 , 分 3 次 飲 服 。


配方(2) 百合大棗飲

【 份 量 】 百 合 3 0 g   大 棗 1 0 枚 。

【 製 法 】 將 百 合 、 大 棗 水 煎 取 汁 。 每 日 一 劑 , 分 3 次 飲 服 。

四 、 心 脾 兩 虛 型

【 主 證 】善 思 多 慮 不 解 , 胸 悶 心 悸 , 失 眠 健 忘 , 面 色 萎 黃 , 頭 暈 ,

 神 疲 倦 怠 , 易 汗 , 納 穀 不 馨 。 舌 淡 , 苔 薄 白 , 脈 弦 細 或 細 數 。

【 治 則】 以 養 心 健 脾 , 益 氣 補 血 為 主 。

大 棗

配方(1) 龍眼大棗茯苓粥

【 份 量 】 龍 眼 肉 1 5 g   大 棗 1 0 枚   茯 苓 1 5 g   大 米 1 0 0 g 。

【 製 法 】 將 龍 眼 肉 、 大 棗 、 茯 苓 、 大 米 共 煮 成 粥 。 每 日 一 劑

, 分 2 次 服 。

配方(2) 酸棗仁粥

【 份 量 】 酸 棗 仁 3 0 g   大 米 1 0 0 g   白 糖 1 5 g 。

【 製 法 】 將 酸 棗 仁 搗 爛 水 煎 取 汁 , 大 米 煮 粥 , 將 熟 加 入 棗

仁 湯 、

 白 糖 , 略 煮 即 成 。 每 日 一 劑 , 分 2 次 服 食 。

五 、 陰 虛 火 旺 型

【 主 證 】 病 久 虛 煩 少 寐 , 煩 躁 易 怒 , 頭 暈 心 悸 , 顴 紅 , 手 足

 心 熱 , 口 乾 咽 燥 , 或 見 盜 汗 。 舌 紅 , 苔 薄 , 脈 弦 細 或 細 數 。

【 治 則】 以 滋 陰 降 火 , 鎮 心 安 神 為 主 。

配方(1) 桑椹蜜

【 份 量 】 鮮 桑 椹 1 0 0 0 g   蜂 蜜 3 0 0 g 。

【 製 法 】 將 桑 椹 洗 淨 , 搗 爛 過 濾 取 汁 , 放 砂 鍋 內 煮 , 稍 濃

縮 後 , 加 入 蜂 蜜 , 煮 成 膏 狀 。 一 日 2 次 , 每 次 2

湯 匙 , 開 水 送 服 。

配方(2) 沙參玉竹粥

【 份 量 】 沙 參 1 5 g   玉 竹 1 5 g   白 糖 1 5 g   大 米 1 0 0 g 。

【 製 法 】 將 沙 參 、 玉 竹 用 布 包 , 與 大 米 同 煮 作 粥 , 粥 成 加

入 白 糖 攪 溶 。 每 日 一 劑 , 分 2 次 服 食 。


配方(3) 棗仁二冬粥

【 份 量 】 酸 棗 仁 1 0 g   天 冬 1 2 g   麥 冬 1 2 g   白 糖 1 5 g

大 米 1 0 0 g 。

【 製 法 】

將 酸 棗 仁 、 天 冬 、 麥 冬 水 煎 , 去 渣 取 汁 , 與 大 米 煮 作 粥 ,

粥 熟 加 入 白 糖 攪 溶 。 每 日 一 劑 , 分 2 次 服 食 。